2025年10月

世界陸上も終わり、アスリートの凄さに感動しました。
やっと秋らしい気候になり、各地でも運動会、屋外授業が多くなります。
秋は体を動かし、新鮮な空気を吸収してパワーアップします。

人間は吐く息よりも吸い込む息の方が多いので、たくさん良い空気を仕込みましょう。
そして、たくさん体の中に酸素を取り込んでいきましょう。

P.S
今年の夏は暑かったので、柿、栗、梨など僕の好きな果物が美味しく大豊作です。
もりもりもり・・・